Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Gord: 33,73g | Prot: 40,39g | Carbs: 77,96g.
Almoço: Hortifruti Manga Tommy, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Seara Picanha Suína , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho-Roxo, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Natural Tea Chá Branco Pitaya e Amora, Queijo Branco, Lugen Semente de Chia, Sabor Da Paraíba Tapioca, Ovo. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dri abdo
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