Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
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48,7 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 85,99g | Prot: 68,92g | Carbs: 112,76g.
Café da Manhã: Marineli Kuru Domates , Sucuk, Kırkland Balık Yağı, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Taraklı Tam Yağlı Taze Dil Peyniri, Wasa Original, Yumurta, Sarımsak, Zeytinyağı, Soğanlar, Ispanak. Jantar: Kühne Salatalık Turşusu, Mis Tam Yağlı Homojenize Yoğurt , Kühne Biberiye Turşusu, Kapuska. Lanches/Outros: Vanilya Esansı, Su, Nar, Dost Altın Süt , Ülker Bitter Çikolata ( Vegan) %53, Muz, Mlife Yulaf Ezmesi. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Banu✌️
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