Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 122,00g | Prot: 122,05g | Carbs: 58,00g.
Café da Manhã: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almoço: Jack in the Box Seasoned Curly Fries (Small), Chicken Wing. Jantar: D'Italiano Italian Bread, California Pizza Kitchen CPK Cobb Salad. mais...
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2274 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Siegels
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