Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2022
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90,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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675 kcal
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Gord: 16,66g | Prot: 10,68g | Carbs: 125,24g.
Café da Manhã: Antarctica Água Tônica, Laranja Pêra. Almoço: Caldo de Cana, Pastel de Carne. Lanches/Outros: Laranja Pêra. mais...
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2387 kcal
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Exercício:
Cross Training - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gibinho
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