Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2022
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
510 kcal
|
Gord: 17,01g | Prot: 22,26g | Carbs: 72,85g.
Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Приготовленная Квашеная Капуста, Брокколи. Jantar: Батон, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны в Сметане. Lanches/Outros: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Monster Ultra White. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisiv
|