Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Gord: 90,72g | Prot: 45,08g | Carbs: 342,01g.
Café da Manhã: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Butter (Salted), Weigh-in Day - eat whatever I want. Almoço: Nabisco Gluten Free Double Stuff Oreo, McDonald's Cheeseburger. Jantar: Bob Evans Sour Cream & Chives Mashed Potatoes. Lanches/Outros: Hills Bros. Cappuccino White Chocolate Caramel, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Johanne
|