Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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101,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2197 kcal
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Gord: 99,30g | Prot: 155,94g | Carbs: 176,35g.
Café da Manhã: Pura Vida Coconut Granola Dark Chocolate, Yorgus Iogurte Natural, Manga Palmer. Almoço: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Almanara Beirute de Rosbife. Jantar: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Pura Vida Coconut Granola Dark Chocolate, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardo@chacon
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