Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 43,53g | Prot: 40,47g | Carbs: 152,69g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Integral, Tirolez Requeijão Light, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Almoço: Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Panco Bisnaguinha, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Cheddar, Seara Steak de Frango, Heinz Ketchup, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Geladinho. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ursulaisame
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