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morning fat secret family let's have a great day.
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98,4 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 37,40g | Prot: 93,27g | Carbs: 110,57g.
Café da Manhã: Centrum Ultra Men's Multivitamin, Spring Valley B-12, Coffee. Jantar: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Prego Marinara Pasta Sauce, Spaghetti, Pepperidge Farm Garlic Bread - Parmesan, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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2946 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 3 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mountainman2
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