Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 39,33g | Prot: 64,15g | Carbs: 136,31g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Integral, Gulosina Pasta Integral de Amendoim. Almoço: Lacta Bombom Ouro Branco , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Italac Leite Desnatado, Swift Patê de Presunto, Hemmer Mostarda Amarela, Arisco Catchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Carrefour Pepino em Conserva , Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Tang Refresco em Pó, Pasta de Amendoim, Seven Boys Pão Semi Integral, Banana Caturra. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MonicaCari
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