Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
|
44,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Gord: 80,32g | Prot: 89,16g | Carbs: 198,74g.
Café da Manhã: Мандарины, Славия Молоко 2,6%, Peruvianone Семена Чиа, Сильпо Банан, Козуб Отруби Овсяные, Яичный Белок, Яичный Желток, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Beehive Мед Акацієвий, Шарон, Своя Лінія Ананас Консервированный, Галичина Творог 12%. Almoço: Киевхлеб Хлеб Белорусский Светлый, Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Огурцы с Кетчупом Чили, АТБ Шампиньоны , Mlekovita Сыр Гауда, Своя Лінія Ананас Консервированный, Алан Колбаса Докторская, Яичный Желток, Яичный Белок, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Козуб Отруби Овсяные, Галичина Творог 12%, Торчин Кетчуп до Шашлику, Комо Сыр Комо Тенеро Базилик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|