Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 104,59g | Prot: 124,39g | Carbs: 118,62g.
Café da Manhã: Biscuits, Tortilla Corn Chips, Marketside Jalapeno Artichoke Dip, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate, Green String Beans, Broccoli, Shrimp, Yellow Summer Squash, Spinach, Cabbage. Jantar: Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese, Chicken Broth (Home Recipe), Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Yellow Summer Squash, Zucchini, Dole Classic Cole Slaw Mix, Broccoli, Asparagus. Lanches/Outros: Pulled Pork, Almonds, Walnuts, Kroger Crunchy Peanut Butter, Peanuts, Apples. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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