Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2022
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 58,30g | Prot: 78,22g | Carbs: 62,16g.
Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra com Sal, Café, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Ovo. Almoço: Ovo, Qualitá Tomate Grape, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Pretas, Batata Bolinha, Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Palmito, Carne do Peito de Frango, Itambé Manteiga Extra com Sal, Leite Integral, Farinha Branca. Lanches/Outros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Yoki Milho de Pipoca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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