Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 63,99g | Prot: 71,08g | Carbs: 135,89g.
Café da Manhã: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Almoço: Свинина, Огурецы Сладкого Рассола, Макароны с Маслом. Jantar: Bonvida Кукуруза Жареная Солёная , Adez Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Lanches/Outros: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Milka Lila Cake, Красная Цена Миндаль . mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|