Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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49,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 33,38g | Prot: 39,10g | Carbs: 197,82g.
Almoço: Банан, Банан, Голден Яблоко , Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: АО Тандер Яблоко, Банан, Патрик и Мари Творожная Запеканка, Патрик и Мари Творожная Запеканка. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alisiv
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