Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 54,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Gord: 44,20g | Prot: 31,21g | Carbs: 126,85g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Italac Leite Integral, Bauducco Panettone. Jantar: Costela de Porco, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Manga Palmer. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julimar Henrique
|