Jornal de Julimar Henrique, 18 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
90,6 kg Perdidos até agora: 54,4 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

999 kcal Gord: 44,20g | Prot: 31,21g | Carbs: 126,85g.   Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Italac Leite Integral, Bauducco Panettone. Jantar: Costela de Porco, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Manga Palmer. mais...
2207 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 3,9 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Julimar Henrique


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.