Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Gord: 71,31g | Prot: 83,01g | Carbs: 263,46g.
Café da Manhã: 사과4/1쪽. Almoço: 배추김치, 요플레 플레인 요거트, 치커리, 청경채, 소고기볶음밥, 봉골레. Jantar: 사과4/1쪽, 농심 감튀 랜치어니언맛, 근영제과 백옥콘, 삶은 계란, 닭갈비, 현미잡곡밥, 씨앗호떡. Lanches/Outros: 카페라떼 더블샷 모카라떼. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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