Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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65,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 41,21g | Prot: 49,42g | Carbs: 213,17g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), São Braz Flocão de Arroz. Almoço: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido. Jantar: Nissin Miojo Galinha, Nissin Miojo Galinha Picante, Yoki Milho para Pipoca. Lanches/Outros: Piracanjuba Composto Lácteo Ótimo, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Aliciane_Canuto
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