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Ontem comi umas coisinhas fora do plano… mas nada de exagero
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58,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 31,62g | Prot: 35,24g | Carbs: 92,37g.
Café da Manhã: Canela. Almoço: Estrogonofe de Carne. Lanches/Outros: Vitao Granola Tradicional, Nestlé Leite Ninho, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dayzeperes
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