Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 60,29g | Prot: 80,09g | Carbs: 178,24g.
Café da Manhã: Carrefour Pão de Semolina, Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Mussarela, Melão Amarelo. Almoço: Fleischmann Bolo de Limão Cremoso, Carrefour Baguete Gergelim , Hellmann's Maionese, Seara Presunto Cozido, Alface de Folha Verde. Jantar: Tirolez Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Seara Presunto Cozido, Nissin Cup Noodles Frutos do Mar. Lanches/Outros: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, DIA Rosquinha de Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrea Fangel
|