Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 28,0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 75,42g | Prot: 126,20g | Carbs: 147,10g.
Café da Manhã: Biscuits, Bananas, Good Grains Steel Cut Oats, Chicken Stock, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: The Chop House Baked Boston Scrod, Cowboy Chicken Fried Okra, Shrimp, Del Monte Fresh Cut Asparagus Tips, Dole Classic Cole Slaw Mix, Spinach, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Yellow Summer Squash, House of Tsang Mongolian Fire Oil, Broccoli. Jantar: Celery. Lanches/Outros: Great Value Cashew Halves & Pieces, Walnuts, Almonds, Apples, Blueberries, Kroger Crunchy Peanut Butter. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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