Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Gord: 22,65g | Prot: 29,86g | Carbs: 163,60g.
Café da Manhã: Мёд, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Овсяное Печенье, Рис Вареный, Форель Слабосоленая. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Lanches/Outros: Strike Чупа-Чупс, Яшкино Леденцы с Соком, Fruit-Tella Жевательная Конфета. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡каrамельnое лаttе♡167cm
|