Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 60,47g | Prot: 177,66g | Carbs: 106,96g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Huevo, Tregar Leche Entera, Carrefour Galletas de Arroz Integral. Almoço: Banano, Huevo, Clara de Huevo, Tremblay Queso Cuartirolo. Jantar: Bife de Chorizo, Facturas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Tregar Leche Entera, Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Banano. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriasaenz
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