Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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87,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 34,45g | Prot: 62,64g | Carbs: 146,75g.
Café da Manhã: Pêssegos, Café com Leite Integral. Almoço: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde. Jantar: Melancia, Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes. Lanches/Outros: Suavipan Bolo Integral Banana, Café (Infusão), Native Açúcar Demerara, Suavipan Bolo Integral Banana. mais...
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479 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Apple Health - 23 horas e 14 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carla Reichenbach
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