Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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101,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 86,23g | Prot: 93,41g | Carbs: 86,80g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Croissant, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. Jantar: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Palmito, Tomates Vermelhos, Salmão no Forno ou Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos). Lanches/Outros: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eduardo@chacon
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