Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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53,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 49,18g | Prot: 64,63g | Carbs: 148,16g.
Café da Manhã: 사과4/1쪽, CGS 맛없는 통밀빵, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 김치전, 현미잡곡밥, 김치볶음, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 두부구이. Almoço: 어묵볶음, 김치볶음, 오뚜기 라면사리, 두부, 돼지고기김치찌개, 어묵볶음, 미역줄기볶음, 계란후라이, 농심 귀리밥. Jantar: 두부구이, 사과4/1쪽, 사과4/1쪽. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노(Short). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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