Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 75,22g | Prot: 87,97g | Carbs: 86,49g.
Café da Manhã: Café, Ovo, Itambé Manteiga Extra com Sal. Almoço: Liza Óleo de Soja, Hikari Flocão de Milho, Tilápia, Heinz Maionese, Batata Inglesa Crua, Cenouras, Ervilhas (Congelado). Jantar: Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cogumelos Portobello, Carne do Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite. Lanches/Outros: Ameixas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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