Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 30,73g | Prot: 37,75g | Carbs: 203,48g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Almoço: Maçã, Da Colônia Doce de Ambrosia, Ovo Frito, Cuscuz. mais...
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1583 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana2633
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