Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 59,03g | Prot: 78,38g | Carbs: 66,14g.
Almoço: Couve Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Sopa de Feijão. Jantar: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Madero Fritas Lanche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de analarah@
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