Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 66,86g | Prot: 48,75g | Carbs: 132,13g.
Café da Manhã: Caffè Espresso. Almoço: Caffè Espresso, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Emmental, Kraft Sottilette, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Italiamo Passata di Pomodoro Rustica, Lenticchie Cotte. Jantar: Uva Bianca, Coop Mix di Frutta Secca, Funghi Cotti, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Cameo Pizza ai Quattro Formaggi. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de @boutMe
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