Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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79,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 97,80g | Prot: 77,01g | Carbs: 94,36g.
Café da Manhã: Капуста Тушеная без Масла, Лакомо Сливки 10%, Омлет с Молоком, Котлета Рыбная. Almoço: Ананас, DC Daily Салат Цезарь с Лососем, Винегрет, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Jantar: Мясберри Долма Классическая, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de _perfect_
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