Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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97,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 29,69g | Prot: 60,76g | Carbs: 147,27g.
Almoço: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Aurora Linguiça Paio, Carioca Feijão Cozido, Macarrão. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Batata Doce Cozida, Ovo. Lanches/Outros: Red Bolic Creatina Monster, Quaker Aveia em Flocos, Mangas, Danone Iogurte Natural, Maçã, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de WillaCosta
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