Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2022
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53,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 38,68g | Prot: 112,37g | Carbs: 214,02g.
Café da Manhã: Pomme, Amandes, Danone Light & Free Skyr Nature, Flocons d'Avoine. Almoço: Pintade, Amandes, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature, Huile d'Olive, Choux Blanc, Courgette, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Jantar: Amandes, Pâturages Petit Suisse 0%, Choux Blanc, Bonduelle Lentilles , Huile d'Olive, Topinambour. Lanches/Outros: One Day More Protéiné Muesli, Pomme, Danone Light & Free Skyr Nature. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fare whale
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