Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 41,33g | Prot: 107,60g | Carbs: 149,08g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Tradicional, Aurora Poulet Defumado, Tirolez Queijo Mussarela Light, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Laranja Pêra, Ovo, Clara de Ovo. Almoço: Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Coxão Mole Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Ameixas, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Campo Largo Kombucha de Uva, Bauducco Fermentação Natural Grãos Clássicos , Banana Prata, Pasta de Amendoim, Ovo, Clara de Ovo. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de greisy de bona
|