Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 37,64g | Prot: 61,11g | Carbs: 91,34g.
Café da Manhã: Kaki, REWE 5 Korn Müsli , REWE Bio Skyr Natur, Magerquark, Milchkaffee. Almoço: Vivera Veganer Speck, Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Jantar: Granatapfel, Gemischter Salat mit Dressing, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Gekochtes Ei, Vivera Veganer Speck. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SilviHL
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