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Vai entender .-.
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66,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Gord: 25,04g | Prot: 21,27g | Carbs: 119,71g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Café, Perdigão Mortadela, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Itambé Doce de Leite Tradicional, Vinagre, Sal, Tomates, Azeite de Oliva, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido). Jantar: Pastel de Carne. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Subir Escadas - 5 minutos, Descansar - 1 hora, Dormir - 5 horas, Estar Sentado - 8 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tami (^._.^)ﾉ
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