Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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48,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Gord: 3,17g | Prot: 14,95g | Carbs: 156,12g.
Almoço: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами. Jantar: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленое Яблоко. Lanches/Outros: Рахат Лукум, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рахат Лукум. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alisiv
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