Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 25,77g | Prot: 62,98g | Carbs: 191,91g.
Café da Manhã: Betânia Leite Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Patê de Atum, Limiar Pão Integral, Laranjas. Almoço: Lacta Bis (7g), Cenouras, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Betânia Leite Integral, Banana-da-Terra Madura Fervida, Limiar Pão Integral. Lanches/Outros: Betânia Leite Integral. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaina Agostinho
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