Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 33,76g | Prot: 70,10g | Carbs: 156,84g.
Almoço: Feijão Carioca, Abóbora Cabotia, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Batata Frita, Tomates, Zilio Farofa Caseira , Espetinho de Carne, Pif Paf Espetinho de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Marilan Bolacha Água e Sal, Manga Palmer. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daymurirosa
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