Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2022
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67,0 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 63,03g | Prot: 101,69g | Carbs: 123,89g.
Café da Manhã: HEB Black Eyed Peas, Collard Greens - Svg 1/2 cup, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened), Spinach, Dole Classic Cole Slaw Mix, Salmon. Almoço: Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Leek Soup - Magical Cleansing. Jantar: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Olive Oil, Green String Beans, Calavo Avocado, Shrimp, Cilantro (Coriander), Jalapeno Peppers, Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Kroger Crunchy Peanut Butter, Fresh & Easy Lemon Pound Cake Slices, Blueberries, Apples. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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