Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
952 kcal
|
Gord: 36,27g | Prot: 68,00g | Carbs: 94,30g.
Almoço: Suco de Laranja Natural, Carne de Peru, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. Jantar: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Ovo Frito, Pif Paf Presunto, Président Queijo Prato, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light, Turma da Mônica Maçã. mais...
|
Perdendo 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carlaf_simoes
|