Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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86,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 51,35g | Prot: 76,96g | Carbs: 125,81g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Mãe Terra Farelo de Aveia. Almoço: Lasanha de berinjela. Jantar: Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light, Walmart Pão Francês Integral , Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Lanches/Outros: Qualitá Uva Niagara, Vigor Requeijão Cremoso Light, Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Lacta Laka Oreo (25g). mais...
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Perdendo 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vamlima
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