Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 80,31g | Prot: 98,19g | Carbs: 32,61g.
Almoço: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Linguiça Fininha, Prieto Lombo Suíno Temperado. Jantar: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. mais...
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279 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Prestes
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