Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Gord: 46,75g | Prot: 60,30g | Carbs: 102,22g.
Almoço: Farofa de Ovo, Pastel de Queijo, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Philadelphia Cream Cheese Original, Arroz Branco (Cozido), Camarão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Cacau Show Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliana.moreiraa
|