Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2022
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67,0 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 83,09g | Prot: 129,03g | Carbs: 131,47g.
Café da Manhã: Salmon, Dole Classic Cole Slaw Mix, Spinach, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Granny Smith Apples, Leek Soup - Magical Cleansing, Prime Time Sweet Mini Peppers, Talk O' Texas Okra Pickles, Cucumber, Cauliflower, Green String Beans, Radish, Celery, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Jantar: Beef Stroganoff, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Salmon, Lettuce, Tomatoes, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander). Lanches/Outros: Blackberries, Great Value Cashew Halves & Pieces, Peanuts, Kroger Crunchy Peanut Butter, Schoolyard Snacks Keto Puffs Flaming Hot. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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