Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2014
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80,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 59,66g | Prot: 109,68g | Carbs: 154,05g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Pão de Mel. Almoço: Scala Mussarela, Salmão no Forno ou Grelhado, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Salada Verde Mista, Carne de Panela. Lanches/Outros: Abacaxi, Mexerica. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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