Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2022
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100,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4299 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de talis cruz
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