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08.01.22: Nach einer Woche gesunder Ernährung und Kalorien zählen ist wohl klar, da war nach Weihnachten beim letzten Wiegen auch ne Menge Wasser dabei. Also abwarten und in ein bis zwei Wochen sehen wir realistische Zahlen 😁 aber vorerst bin ich positiv überrascht!
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89,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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 Comentários
wow der weihnachts refeed tat dir wohl sehr gut! 💪🏻😉
08 jan 22 por membro: vegan sunshine
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08 jan 22 por membro: nini0689
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Wie gesagt, viel Wasser wahrscheinlich 😉
08 jan 22 por membro: Biensken
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Wasser macht schon viel aus, bei mir auch
08 jan 22 por membro: J-187
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08 jan 22 por membro: L.Mentor W.Dragon
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09 jan 22 por membro: Ritamine__
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Whow! Das ist krass. 🤷
Aber schön! 😍
Ich will auuuuuuch...😢
09 jan 22 por membro: Abraxsa
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👌😊🤩👍Kalorien zählen zahlt sich aus.😊😉😉
09 jan 22 por membro: willi Muehlenbaeumer
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09 jan 22 por membro: Reiskuchen
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Histórico de Peso de Biensken
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