Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2022
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90,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 35,40g | Prot: 43,82g | Carbs: 65,00g.
Café da Manhã: Açúcar, Café com Açúcar, Vidativa Manteiga Extra com Sal, Seara Mortadela Defumada, Pão Francês. Almoço: Batata Assada, Estrogonofe de Frango, Contra-filé. mais...
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2674 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas e 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heloisa_36
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