Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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135,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3344 kcal
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Gord: 238,14g | Prot: 141,95g | Carbs: 166,95g.
Almoço: Marilan Bolacha Cream Cracker, Maçã, Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Tomates, Ovo Cozido, Pé de Galinha. Jantar: Repolho, Tomates, Pé de Galinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Mortadela Ouro, Pão de Leite, X-Tudo, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de almerio
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